Психотерапия открывает перед человеком много возможностей:

  • опереться на опыт специалиста и получить взгляд на ситуацию снаружи, а не изнутри;
  • исследовать те способы решения проблемных ситуаций, которые раньше не были видны;
  • получить опыт принятия себя и через него укрепить собственную самоценность;
  • сделать процесс принятия решений более осознанным
  • лучше понимать себя, свои чувства, желания и выстраивать жизнь в соответствии с ними
  • получить опыт близких отношений с тем, чтобы в дальнейшем укрепить его в собственной жизни